O inverno é a estação das mantas, das bebidas reconfortantes e dos momentos à lareira, mas também traz desafios únicos para a nossa pele. As baixas temperaturas e os ventos frios podem deixar a pele seca, sensível e até irritada. Por isso, é nesta altura que o cuidado extra faz toda a diferença para manter a pele saudável, suave e radiante.
Com o compromisso de cuidar de cada detalhe, fique a par das melhores práticas para se proteger durante este inverno.
1. Escolha produtos hidratantes
Quando está frio, a pele tende a perder mais água, o que a deixa mais seca e vulnerável. Assim, é fundamental utilizar hidratantes adequados. Opte por cremes mais densos e nutritivos, com ingredientes como ácido hialurónico, ceramidas e manteigas naturais que reforçam a barreira protetora da pele e ajudam a reter a umidade.
2. Use protetor solar
Muitos acreditam que o protetor solar é apenas necessário no verão, mas a verdade é que o seu uso deve manter-se durante todo o ano, incluindo os meses mais frios. O sol, embora mais fraco, continua a emitir radiação UV, que pode danificar a pele e causar problemas como o envelhecimento precoce e manchas. Escolha protetores solares mais suaves, com fórmulas hidratantes e específicas para pele seca ou sensível.
3. Não se esqueça do creme para os olhos
A região ao redor dos olhos é delicada e mais propensa flacidez e rugas, especialmente no inverno. Cremes para os olhos são formulados especificamente para essa área sensível, oferecendo uma hidratação intensa que ajuda a atenuar sinais de envelhecimento, inchaço e olheiras.
4. Use água micelar na limpeza
A limpeza da pele é fundamental em qualquer estação, mas no inverno deve ser feita de forma delicada para evitar a remoção excessiva da camada natural de proteção da pele. A água micelar é uma excelente opção, pois limpa eficazmente sem agredir ou secar a pele. Além de remover impurezas e maquilhagem, mantém a hidratação. A Água Micelar Hidratante, com ácido hialurónico e vitamina B3 pode ser a sua aliada para manter a sua pele mais feliz mesmo nos meses mais frios.
5. Evite banhos muito quentes e prolongados
Os banhos quentes são confortáveis no inverno, mas removem a oleosidade natural da pele, deixando-a mais seca. Tente reduzir o tempo do banho e a temperatura da água. Além disso, deve finalizar com água fria, pois pode ajudar a fechar os poros e estimular a circulação sanguínea.
6. Nutra-se de dentro para fora
A saúde da pele também começa na mesa. Alimentos ricos em antioxidantes, vitamina C e gorduras saudáveis ajudam a fortalecer a barreira natural da pele, enquanto a hidratação com água ou chás complementa o cuidado.
Proteger a pele durante o inverno exige dedicação e atenção aos detalhes. Com uma rotina adaptada às necessidades da estação – desde a hidratação profunda até a proteção contra o frio e o vento – é possível manter a pele saudável, confortável e radiante. Além disso, o autocuidado cria momentos de bem-estar, essenciais para enfrentar os desafios da estação fria com confiança.
Cuide da sua pele e aproveite o melhor do inverno – porque cada época tem a sua própria beleza, e a sua pele merece brilhar em todas elas.
//Avon
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