5 boas práticas para viajar de forma sustentável
Estar mais próximo da natureza traz inúmeros benefícios para a nossasaúde e para o nosso dia a dia. A prática ...
Conheça algumas dicas para prevenir enxaquecas no verão
A enxaqueca é uma perturbação crónica caracterizada por episódios de dor de cabeça, mais ou menos intensa, que podem durar ...
Dia Mundial da Saúde da Mulher: Milhões de mulheres em todo o mundo continuam sem diagnóstico ou tratamento da dor crónica
No Dia Mundial da Saúde da Mulher, que se assinala hoje dia 28 de maio, a Associação Portuguesa para o ...
Como ter um cabelo incrível sem sair de casa
Após um mês de confinamento social, começamos a sentir alterações físicas e psicológicas na nossa vida. Alguns de nós, não ...
Viajar pela Europa sem sair de casa
Enquanto não chega o momento de viajar e família, podemos começar a sonhar a partir de casa, e da cozinha. ...
Rita Pereira lança projecto online
Em isolamento como milhares de portugueses, a atriz decidiu aventurar-se num novo desafio Rita Pereira lançou esta quinta-feira o seu ...
Womens’s Inspiration dá a conhecer histórias motivadoras de 10 mulheres de 5 países
Depois da primeira edição, no ano passado, que juntou mais de 200 pessoas, está de volta o maior evento nacional ...
Como pintar Unhas com Verniz Gel?
A evolução da estética permite-nos atualmente pintar as unhas com verniz gel de forma rápida eficiente e com cores super ...
Precisa de renovar energias? Conheça 6 destinos terapêuticos em ambientes naturais
Da Europa à Ásia, descubra alguns dos locais para recuperar energias. Procura um refúgio para se libertar das “doenças da ...