Eva Mendes revela como recuperou a forma após ser mãe

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Ryan Gosling e Eva Mendes

Eva Mendes aparece sensual e elegante na capa da revista Women’s Health, apenas cinco meses depois de ter sido mãe. E a actriz de 41 anos revela como é que recuperou a forma.

Arriscando até vestir-se de branco (cor que se diz favorecer pouco a elegância feminina) para aparecer na capa, Eva Mendes surge absolutamente confiante e em grande forma.

Ela conta que, depois de ter tido a primeira filha, Esmeralda, teve que se dedicar ao exercício físico, efectuando essencialmente corrida e levantamento de pesos leves, mas também yoga e passeios de bicicleta.

“Nada muito pesado, porque os meus músculos crescem bastante depressa”, afiança Eva Mendes na revista, confessando também que não aprecia particularmente o trabalho de ginásio. “Não adoro, mas fiz as pazes com isso”, sublinha.

Mas, além da actividade física, Eva Mendes sublinha que é preciso apostar num regime alimentar saudável.

“Não como carne há cerca de seis anos, porque não concordo com as condições de produção nas quintas”, revela também a actriz que vive com o invejado Ryan Gosling.

Eva Mendes diz que depois de cortar a carne da sua alimentação, sentiu-se “imediatamente melhor”. “Um ano depois de a eliminar, a minha pele parecia mais brilhante e saudável em geral”, frisa.

Quanto ao papel de mãe, Eva Mendes confessa que está “a gostar das noites em branco” por causa da ligação que está a criar com a sua menina.

Eva Mendes

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