Dia Mundial da Saúde Mental | O exercício físico ajuda a reduzir as doenças mentais: descubra quais
Depressão, a doença do século: pessoas que exercitam regularmente têm 25% menos probabilidade de desenvolver depressão Modalidades como corrida, caminhadas ...
Nove essenciais que não podem faltar na sua mala de maternidade
Outubro, a par com setembro, é um dos meses em que nascem mais bebés. De acordo com o Instituto Nacional ...
3 hábitos fundamentais para reduzir o stress e a ansiedade
A atualidade é marcada por uma forte incidência de problemas como stress ou a ansiedade, que degeneram muitas vezes em ...
Dia Mundial do Coração | Doenças do coração afetam 10% dos cães e 15% dos gatos
A doença cardiovascular é a quarta causa mais comum de morte em cães A idade, a raça, o peso e ...
Dia Mundial do Coração | Atividade física regular reduz em 30% o risco de doenças cardiovasculares
Em Portugal, as doenças cardiovasculares constituem a principal causa de morte e invalidez, sendo responsáveis por mais de um terço ...
Equipa de investigação portuguesa descobre terapêutica inovadora para a doença de Alzheimer
Dia 21 de setembro assinala-se o Dia Mundial da Doença de Alzheimer Uma equipa internacional de investigadores, liderada por Maria José ...
A pele do seu bebé vive de cuidados diários: Seis dicas para regressar à rotina de forma prática e saudável
O regresso à rotina após as férias e a pausa escolar é um novo momento de adaptação para as famílias. ...
Visão infantil: Fique de olho na saúde ocular do seu filho. Nove sinais a que deve estar atento
Estima-se que 20% das crianças têm problemas oculares, o que interfere com o seu rendimento escolar. Na semana em que ...-
O papel da nutrição e do exercício durante todas as fases da gravidez
Hoje, dia 9 de setembro, assinala-se o Dia Mundial da Grávida. Durante a gravidez é importante que a mãe e ...