José Carlos Malato já perdeu 25 quilos

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Carlos Malato

Após ter sido submetido a intervenção cirúrgica para redução do estômago, José Carlos Malato está empenhado em melhorar a sua qualidade de vida.

Dois meses após a cirurgia, o conhecido apresentador da RTP1 que chegou a pesar 140 quilos já perdeu 25 quilos. Depois de um mês a fazer uma dieta líquida o apresentador já tem autorização para comer alimentos sólidos.

José Carlos Malato escapa à morte

“(…) não posso comer nada cru. Como o meu estômago está bastante pequeno, o ideal é levar 40 minutos a comer uma refeição para conseguir fazer uma boa digestão”, revelou o José Carlos Malato à revista TV Mais.

Estas restrições alimentares para além de se fazerem sentir na balança também se fazem sentir no próprio bem-estar do apresentador: “Sinto-me mais saudável. Já noto diferença nas pequenas coisas, como andar ou atar os sapatos (…) As pessoas já me conseguem abraçar”, afirmou à mesma publicação.

Apesar dos cuidados necessários, a primeira asneira de Malato, conforme revela à publicação nacional, “foi comer um pastel de belém. Em breve vou poder comer de tudo, mas em poucas quantidades”.

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