3 hábitos fundamentais para reduzir o stress e a ansiedade
A atualidade é marcada por uma forte incidência de problemas como stress ou a ansiedade, que degeneram muitas vezes em ...
Dia Mundial do Coração | Doenças do coração afetam 10% dos cães e 15% dos gatos
A doença cardiovascular é a quarta causa mais comum de morte em cães A idade, a raça, o peso e ...
Dia Mundial do Coração | Atividade física regular reduz em 30% o risco de doenças cardiovasculares
Em Portugal, as doenças cardiovasculares constituem a principal causa de morte e invalidez, sendo responsáveis por mais de um terço ...
Equipa de investigação portuguesa descobre terapêutica inovadora para a doença de Alzheimer
Dia 21 de setembro assinala-se o Dia Mundial da Doença de Alzheimer Uma equipa internacional de investigadores, liderada por Maria José ...
A pele do seu bebé vive de cuidados diários: Seis dicas para regressar à rotina de forma prática e saudável
O regresso à rotina após as férias e a pausa escolar é um novo momento de adaptação para as famílias. ...
Visão infantil: Fique de olho na saúde ocular do seu filho. Nove sinais a que deve estar atento
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O papel da nutrição e do exercício durante todas as fases da gravidez
Hoje, dia 9 de setembro, assinala-se o Dia Mundial da Grávida. Durante a gravidez é importante que a mãe e ...
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Setembro traz geralmente consigo o fim das férias de verão, o regresso às aulas e às rotinas de trabalho. Depois ...
Descubra os benefícios da leitura para a saúde mental
Num mundo cada vez mais acelerado e repleto de desafios, a leitura surge como uma ferramenta poderosa para promover a ...