O cinema e a sua relação com o mundo do desporto
Existe um ponto em comum entre a Sétima Arte e o desporto, ambos são palco de grandes histórias. Enquanto o ...
Praticar exercício físico com a sua cara-metade pode aumentar a satisfação da relação
A prática de exercício físico em conjunto com o parceiro romântico pode melhorar o humor, aumentar a motivação e a ...
Padel: o desporto tendência que une as equipas (dentro e fora do campo)
O Padel continua a conquistar cada vez mais adeptos. É um desporto cheio de adrenalina, estilo e diversão e que ...
Vai ficar a trabalhar na cidade este verão? 5 atividades que não pode perder
Agosto é, tipicamente, mês de férias para a grande maioria das pessoas. Seja dentro ou fora do país, o calor ...
Estes são alguns dos melhores desportos para manter a atividade física nas férias
Com a chegada do verão e das temperaturas mais altas, manter a atividade é uma prioridade para muitas pessoas – ...
Campanha “Iron Asthma” desmistifica dúvidas e crenças sobre riscos da prática desportiva em doentes asmáticos
2 de maio | Dia Mundial da Asma “Iron Asthma” é uma campanha de sensibilização lançada hoje – Dia Mundial da Asma – que ...
Cinco razões para começar a escalar
A escalada é o desporto ideal para quem quer trabalhar o corpo enquanto aumenta a a confiança e reduz o ...
Conheça alguns dos famosos que são ou quase se tornaram desportistas profissionais
A fronteira entre o desporto e a fama é uma mera formalidade. Afinal, os desportistas acabam por se encaixar numa ...
Agachamentos, lunges, flexões e crunches: a forma correta de realizar os clássicos
Movimentos incorretos levam a lesões indesejadas. A qualidade dos movimentos no exercício físico é crucial para o sucesso de qualquer ...